Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Практичность и минимализм с яркими акцентами - основа этого продуманного интерьера, созданного для комфортной повседневной жизни.
2. Эта квартира словно хранит дыхание старой Москвы - спокойной, интеллигентной, наполненной историей и тонким чувством стиля.
3. Мы превращаем обычные деревянные заготовки в невероятный шахматный стол ручной работы.
4. Дизайнер смогла раскрыть потенциал небольшой площади и вдохновиться преимуществами расположения дома.
5. Всего 25 квадратных метров, но внутри - по-настоящему уникальное пространство.
6. Мы демонстрируем необычный и очень аккуратный способ изготовления деревянной коробочки с помощью V - образной фрезы.
7. Мы демонстрируем креативный и экологичный DIY - проект: создание оригинальных полочек из остатков деревянных реек.
8. Эта небольшая студия - пример того, как даже на скромной площади можно создать функциональное, эстетичное и по-настоящему уютное пространство.
9. Этот интерьер доказывает, что классика уместна в любых пространствах - даже в современных новостройках.
10. Квартира площадью 39 кв.
11. Эта квартира площадью 70 кв.
12. Эта квартира площадью 48 кв.
13. Цвет - это не просто декоративный элемент.
14. Эта компактная студия площадью 35 кв.
15. Всё начинается с сияющего, раскалённого комка расплавленного стекла.
16. Эта квартира в стиле "Сталинка" площадью 80 кв.
17. Классика всегда вне времени - она объединяет гармонию, утончённость и уют.
18. Этот интерьер площадью 129 кв.
19. Часто мы думаем, что проблемы со сном связаны исключительно с усталостью, стрессом или неправильным режимом дня.
20. Этот интерьер - не просто про функциональность.
21. Тот момент, когда понимаешь: пол, выложенный из монет, дешевле, чем из обычных материалов.
22. Уют и удобство на кухне начинаются с грамотной организации.
23. Заглянем внутрь этого удивительного старинного особняка - и откроем для себя атмосферу, в которой каждая деталь дышит историей.
24. Как правильно организовать кладовую: пошагово.
25. Это не просто кухня - гостиная - это пространство, где цвет становится настроением.
26. Как спасти год ремонта всего за 30 минут
27. Этот уютный светлый дом - настоящее убежище от суеты.
28. Полное руководство по ремонту в частном доме: от планирования до финальных штрихов
29. Внутренняя отделка загородного дома: как создать уют и комфорт
30. Эта кухня - воплощение современного минимализма, где каждый элемент продуман до мелочей.
31. С чего начать ремонт частного дома: Основные шаги для успешного проекта
32. Своими руками – красиво и качественно: внутренняя отделка дома
33. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Кирове
34. ДИЙ монтаж водяного теплого пола под стяжку: пошаговая инструкция
35. Вам нравится, когда в интерьере появляются комнатные растения?
36. Установка водяного тёплого пола своими руками: пошаговая инструкция
37. Интерьер этой однокомнатной квартиры - пример того, как даже небольшое пространство может звучать мягко, стильно и по-настоящему изысканно.
38. Этот интерьер - о неоклассике, но без тяжеловесности и музейной строгости.
39. Какие природные объекты Калининграда особенно популярны среди любителей природы
40. Журнальный стол своими руками.
41. Интерьер загородного дома - просторный, светлый и стильный, где каждая зона продумана для максимального комфорта и гармонии.
42. Волшебное "до/После" на кухне 5, 7 кв.
43. То самое чувство, когда дел выше головы, дедлайны поджимают, список задач длиннее рулона обоев.
44. Участники Оркестра CAGMO Саранск: Интересные факты и истории
45. Красивые схемы клумб с названиями цветов: идеи для вашего сада
46. Есть ли зоопарк или oceanarium в городе
47. Стяжка пола с керамзитом: пошаговая инструкция
48. Стяжка на деревянный пол: пошаговая инструкция для идеального результата
49. Как сделать полы по грунту в частном доме: пошаговая инструкция
50. Как выбрать раковину для ванной: основные советы