Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Грамотное зонирование и стильные решения легли в основу интерьера двухкомнатной квартиры, где каждый метр использован максимально эффективно.
2. Обновлённая ванная комната получилась светлой, аккуратной и очень уютной.
3. В мире дизайна интерьера существует множество советов и рекомендаций, которые обещают преобразить ваше жилище.
4. Квартира в спокойной бежевой гамме стала уютным и гармоничным пространством для молодой семьи.
5. Мы превращаем обычные деревянные заготовки в невероятный шахматный стол ручной работы.
6. В основе всего интерьера - яркий брусничный холодильник, который стал главным визуальным акцентом и центром притяжения в пространстве.
7. Проект уютной и продуманной квартиры для молодой семьи, где каждая деталь работает на гармонию, комфорт и функциональность.
8. Мы показываем, как своими руками сделать удобный выдвижной боковой шкаф для хранения.
9. Эта компактная квартира - отличный пример того, как интерьер может подчёркивать, а не затмевать главную ценность пространства.
10. Эта квартира - пример того, как создать интерьер, который будет актуален и привлекателен долгие годы.
11. Мечтаете о ванной комнате, которая сочетает в себе стиль и функциональность?
12. Детальный процесс нанесения декоративного покрытия с утонченным шелковистым эффектом.
13. Эта небольшая студия - пример того, как даже на скромной площади можно создать функциональное, эстетичное и по-настоящему уютное пространство.
14. Вот так рождается настоящее произведение искусства - из обычной стены и простых инструментов.
15. Таймлапс превращения дерева и смолы в искусство.
16. Арена-трансформер. Инженерные и дизайнерские решения для мобильных трибун
17. Для дизайнера собственная квартира площадью 80 кв.
18. Зеркала с подсветкой - это больше, чем функциональный элемент ванной комнаты или прихожей.
19. Проект площадью 83 кв.
20. Черновой этап ремонта - это момент, когда ещё не видны красивые обои и мебель, но уже решается, насколько удобным и эстетичным будет ваш дом.
21. На обзоре - компактное, но невероятно продуманное пространство всего 35 квадратных метров, разработанное специально под нужды студента.
22. Общий облик дома строится на классической симметрии, которая придаёт зданию благородство, уравновешенность и визуальный порядок.
23. Мягкость, изящество и вневременной стиль - всё в одном преображении.
24. Шаг за шагом: как начать ремонт дачного домика своими руками
25. Ремонт в старом доме своими руками: полное руководство для начинающих
26. Полное руководство по этапам ремонта частного дома: от планирования до финальной отделки
27. Кажется, что гардеробная - это про просторные дома и дизайнерские интерьеры.
28. Полный цикл ремонта частного дома: от планирования до финальной отделки
29. Интерьерные часы из американского ореха.
30. Экономим на отоплении: как сделать водяной теплый пол своими руками
31. Уютный дом: как установить водяной теплый пол
32. Шаг за шагом: полное руководство по установке водяного теплого пола
33. Светлая плитка: любовь с первого взгляда или "Слишком Стерильно"?
34. Нежный светлый интерьер ванной комнаты - пространство, где начинается день и где приятно завершать его в тишине и покое.
35. Какой размер обеденного стола вам нужен
36. Какие природные объекты Калининграда особенно популярны среди любителей природы
37. Стандартные размеры обеденного стола для 8 человек: полное руководство
38. Как выбрать правильный размер стола для 8 человек
39. Обеденный стол на кухне: как выбрать идеальный вариант для вашего интерьера
40. Как выбрать идеальные размеры обеденного стола: советы и рекомендации
41. Просторная кухня с островом.
42. Смотреть на людей, которые действительно мастера своего дела, - это всегда удовольствие.
43. Топ-10 товаров для дома и декора, которые улучшат вашу жизнь
44. Даже небольшое пространство может выглядеть эффектно, если к нему подошли с чувством вкуса.
45. Квартира, которая идеально подходит для студента, так как дизайн необычный, лёгкий, но в то же время атмосферный и уютный.
46. Где можно изучить чувашский язык
47. Шикарные цвета, стиль, уют.
48. Как положить деревянный пол своими руками: пошаговая инструкция
49. Топ-10 раковин для ванны с подвесной тумбой: выбор идеальной модели
50. Как выбрать раковину для ванной: основные советы