Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Это пространство создано для одного человека, который ценит тишину, порядок и комфорт.
2. Завораживающий процесс создания необычной деревянной ёлки в стиле DIY.
3. Увлекательный процесс установки встроенного шкафа с элементами подсветки.
4. Этот дом - воплощение мечты о спокойной жизни вдали от городской суеты.
5. Небольшое, но невероятно уютное пространство площадью 26 кв.
6. Подробный процесс создания деревянной коробки ручной работы - от подготовки деталей до финальной отделки.
7. Эта квартира - пример того, как можно вдохнуть жизнь даже в самые запущенные интерьеры.
8. Этот интерьер - прекрасный пример того, как можно соединить брутальность индустриального стиля с ощущением домашнего тепла и уюта.
9. Инвестиционный проект площадью 85 кв.
10. Квартира площадью 95 кв.
11. Кухня - гостиная площадью 21, 5 кв.
12. Эта квартира в стиле "Сталинка" площадью 80 кв.
13. Искусство работы со стеклом.
14. Двухкомнатная квартира площадью 62 кв.
15. Эта квартира - идеальный пример того, как можно совместить историю и современный комфорт.
16. Эта квартира площадью 33 кв.
17. Этот интерьер словно рассказывает свою историю на языке тонких нюансов и утончённых деталей.
18. Мы смотрим уютную квартиру площадью 39 кв.
19. Интерьер с природными мотивами для семьи с двумя детьми получился светлым, просторным и гармоничным.
20. Проект кабинета - это гораздо больше, чем просто планировка и выбор мебели.
21. Эта стильная квартира площадью 70 кв.
22. Этот дом расположен в живописном месте - вдали от городской суеты, среди зелени и тишины.
23. Уникальная квартира - музей Людмилы Гурченко - настоящая капсула времени.
24. Монохром и современная классика в бывшей питерской коммуналке - пример глубокого преображения пространства площадью 85 кв.
25. Стол из потрескавшейся смолы - когда химия в искусство превращается.
26. Это удивительно красивая и нежная композиция, наполненная очарованием и светлой гармонией.
27. С чего начинается дом?
28. Живёте в малогабаритной квартире?
29. Представьте: старенький Airstream 1974 года, покрытый ржавчиной, заброшенный и почти забытый.
30. Какие основные исторические достопримечательности есть в Кирове
31. Реставрация антикварной мебели - это больше, чем ремонт.
32. Максимально бюджетный ремонт вторички: как сэкономить без потери качества
33. С чего начать ремонт частного дома: Основные шаги для успешного проекта
34. Экономим вместе: как сэкономить на ремонте дома своими руками
35. Полный гид по укладке водяного теплого пола своими руками
36. Новая жизнь для старинного трюмо.
37. Полное руководство: как сделать водяной теплый пол своими руками
38. Вам нравится, когда в интерьере появляются комнатные растения?
39. Как установить водяной теплый пол своими руками: пошаговая инструкция
40. Как выбрать идеальный обеденный стол: стандартные размеры и советы
41. Этот таунхаус - пример того, как современный интерьер может быть одновременно сдержанным и тёплым.
42. Как выбрать правильный размер обеденного стола
43. Как выбрать идеальный обеденный стол на 8 персон: советы по размерам
44. Мы делаем ремонт бабушке - с любовью и заботой.
45. Этот интерьер - пример того, как сдержанная палитра может создать по-настоящему тёплую и уютную атмосферу.
46. Штукатурка стен из газобетона снаружи: технология и особенности
47. Секреты создания букетного цветника с непрерывным цветением
48. Полное руководство по стяжке: от выбора материалов до финишного покрытия
49. Какие ночные клубы в Москве самые популярные среди молодежи
50. Есть ли в Перми специальные зоны для катания на велосипеде