Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Это гармония света, воздуха и практичности, особенно ценная для компактных пространств.
2. Выбор обоев часто кажется простым делом до тех пор, пока рулоны не оказываются дома.
3. Интерьер в стиле американской классики сочетает в себе сдержанную элегантность, комфорт и практичность.
4. Тёплая и комфортная спальня на мансардном этаже словно создана для уединения и спокойного отдыха.
5. Биокамины становятся всё более популярными в интерьерах современных квартир и домов.
6. Светлый и лаконичный интерьер кухни - гостиной площадью 20 кв.
7. Наглядный пример того, как даже самая базовая отделка может заиграть по-новому в умелых руках.
8. Сочетание фактур в этом московском интерьере играет главную роль - именно на них построено ощущение глубины, уюта и визуального интереса.
9. Создание кровати своими руками с минимальными затратами.
10. Для кота и его хозяйки: уютная и спокойная квартира в Санкт-петербурге, где комфортно всем - и человеку, и хвостатому другу.
11. Двухкомнатная квартира площадью 58 кв.
12. Мы показываем полный процесс создания стильной акцентной стены - от подготовки поверхности до финального штриха, который преобразит комнату.
13. Эта квартира принадлежит дизайнеру, и именно поэтому каждый её элемент продуман до малейшей детали.
14. Мы демонстрируем необычный и очень аккуратный способ изготовления деревянной коробочки с помощью V - образной фрезы.
15. Увлекательный процесс установки встроенного шкафа с элементами подсветки.
16. Процесс создания оригинального дизайнерского стола из массива дерева - от грубой заготовки до идеально отполированного результата.
17. Процесс создания резного орнамента по дереву с помощью станка с числовым программным управлением (CNC.
18. Как рационально распределить пространство в 3-комнатной квартире: 7 ключевых решений
19. Эта небольшая квартира, площадью 37 кв.
20. Эта квартира - настоящий пример того, как даже на небольшой площади можно создать гармоничное и уютное пространство.
21. Мастер-классу по восточному искусству аранжировки цветов в китайской традиции.
22. Современное настенное искусство из дерева: тепло, стиль и характер.
23. О том, что цвета способны влиять на психику человека, известно давно.
24. Этот проект создавался с мыслью о комфорте и гармонии для всей семьи - от детей до бабушек и дедушек.
25. Эта уютная квартира площадью всего 38 кв.
26. Классика всегда вне времени - она объединяет гармонию, утончённость и уют.
27. Эта квартира - идеальный пример того, как можно совместить историю и современный комфорт.
28. В этой квартире дизайнеру удалось сохранить исторический дух сталинской архитектуры, добавив в него уют и свет.
29. На площади всего 38 кв.
30. Уютная кухня в скандинавском стиле - это пространство, где комфорт сочетается с функциональностью и эстетикой.
31. Это тонкий диалог между прошлым и настоящим.
32. Уникальная квартира - музей Людмилы Гурченко - настоящая капсула времени.
33. Монохром и современная классика в бывшей питерской коммуналке - пример глубокого преображения пространства площадью 85 кв.
34. Мягкость, изящество и вневременной стиль - всё в одном преображении.
35. С чего начинается дом?
36. Бюджетный ремонт частного дома: как сэкономить и сделать всё своими руками
37. Полный гид по этапам ремонта частного дома
38. Светлая мебель в интерьере - это всегда про воздух, свет и ощущение простора.
39. В этом проекте мы перепланировали небольшое пространство кухни - столовой площадью 14 кв.
40. Маленькие известные места: где можно спрятаться от толпы
41. Хороший вопрос - и тут всё зависит от стиля, привычек и практичности.
42. Теплый, светлый и уютный - этот интерьер доказывает, что даже в небольшом пространстве можно создать атмосферу спокойствия и уюта.
43. Хорошо, что обои снова становятся частью интерьеров - не как дань моде, а как способ добавить в пространство тепло и индивидуальность.
44. Уют вашего дома: как оборудовать теплый водяной пол
45. Уютный дом: как установить водяной теплый пол
46. Водяной тёплый пол на грунт: основные этапы установки
47. Обеденный стол на кухне: как выбрать идеальный вариант для вашего интерьера
48. Тёплая атмосфера настоящего горного шале - место, где уют встречается с величием природы.
49. Какие уникальные памятники архитектуры есть в Иркутске
50. Какие исторические районы города наиболее интересны