Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Независимо от общего стиля оформления, акцентная стена - один из самых универсальных и выразительных инструментов в интерьере.
2. Яркий и динамичный проект квартиры - студии площадью 30 кв.
3. Практичность и минимализм с яркими акцентами - основа этого продуманного интерьера, созданного для комфортной повседневной жизни.
4. Пример того, как продуманность и спокойная эстетика могут создать по-настоящему семейную атмосферу.
5. Завораживающий процесс резьбы по дереву, выполненный в формате Asmr.
6. Всего 25 квадратных метров, но внутри - по-настоящему уникальное пространство.
7. Хозяева этого пространства - настоящие поклонники солнца, моря и лёгкости южного настроения.
8. Этот реализованный проект воплощает идею гармоничного семейного пространства, где уют сочетается с функциональностью.
9. Этот проект - пример того, как можно создать современное и уютное пространство, даже при ограниченном бюджете.
10. Эта квартира площадью 56 кв.
11. Эта квартира площадью 46 кв.
12. Эта квартира площадью 68 кв.
13. Эта квартира площадью 81 кв.
14. Эта квартира доказывает, что даже на небольшой площади можно создать стильное и комфортное пространство.
15. В китайской культуре цветы - не просто украшение, а носители глубокого символизма.
16. Этот интерьер площадью 129 кв.
17. Монохром - это не про скуку.
18. На 90 квадратных метрах дизайнеру удалось создать пространство, наполненное светом, лёгкостью и уютом.
19. Это история о том, как архитектурное наследие прошлого может стать основой для уютного, современного и по-настоящему личного пространства.
20. Функциональное и продуманное пространство, где каждый метр работает на комфорт и эстетику.
21. Монохром и современная классика в бывшей питерской коммуналке - пример глубокого преображения пространства площадью 85 кв.
22. Когда интерьер кажется "Слишком Спокойным" или чего-то явно не хватает - попробуйте добавить яркие шторы.
23. Проект, в котором прошлое встречается с настоящим.
24. Как превратить убитый дом в уютный уголок: пошаговое руководство
25. Полный ремонт деревенского дома внутри: советы и рекомендации
26. Здесь ключевую роль в интерьере сыграл именно синий - глубокий, спокойный, сдержанный.
27. Когда один стиль начинает утомлять своей предсказуемостью, на сцену выходит эклектика - смелая, выразительная и свежая.
28. Ремонт в старом доме своими руками: полное руководство для начинающих
29. Ремонт в своем доме своими руками: полное руководство для начинающих
30. Погружаемся в атмосферу Англии начала XX века - дом эдвардианской эпохи с его неповторимым шармом и утончённостью.
31. Сэкономьте на ремонте дачи: советы своими руками
32. Кажется, что гардеробная - это про просторные дома и дизайнерские интерьеры.
33. Ремонт частного дома своими руками: дешевые и эффективные способы
34. Полный ремонт старого дома внутри: где начать и как не ошибиться
35. Своими руками – красиво и качественно: внутренняя отделка дома
36. Полное руководство по ремонту частного дома внутри
37. Создай идеальный водяной теплый пол своими руками: пошаговая инструкция
38. Этот интерьер - удачный пример, как можно органично объединить изысканную классику с минимализмом и функциональностью скандинавского дизайна.
39. Полное руководство: как сделать водяной теплый пол своими руками
40. Какие станции метро имеют уникальный дизайн
41. Классика, которая никогда не выйдет из моды - идеальное сочетание натурального дерева и чистого белого цвета!
42. Штукатурка деревянных стен: пошаговая инструкция для внутренних и наружных работ
43. Какие исторические районы города наиболее интересны
44. Коричневый с голубым в постельных тонах - это невероятно тёпкое и одновременно свежее сочетание.
45. Дом на берегу озера: светлый интерьер с акцентами.
46. Чем лучше отделать стены на балконе: выбор материалов для вашего комфорта
47. Как сделать стену в детской красивой: поделки и украшения
48. Когда строгость элегантной становится.
49. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
50. Как создать уютную и функциональную детскую комнату: оригинальные идеи