Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Овощи в мире

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Небольшая квартира всегда ставит перед владельцем непростую задачу: как создать ощущение воздуха и порядка, не потеряв при этом функциональность.
2. Отличный пример того, как даже на компактной площади можно создать современное, уютное и функциональное пространство.
3. Квартира, в которой каждая деталь будто создана для тихого созерцания и внутреннего равновесия.
4. Этот проект площадью 112 кв.
5. Мы показываем, как с помощью простой техники декупажа можно превратить обычный предмет мебели в настоящее произведение искусства.
6. Большой деревянный дом площадью 340 кв.
7. Цветок календулы - прекрасный символ счастья и простоты жизни.
8. Синий - цвет глубины, уверенности и гармонии.
9. Проект небольшой студии площадью 25 кв.
10. Иногда для того, чтобы вдохнуть новую жизнь в привычную мебель, не нужны дорогие материалы или сложные техники.
11. Потолки в хрущёвках редко превышают 2, 5 метра, и для многих это кажется серьёзным недостатком.
12. Эта небольшая квартира площадью всего 16 кв.
13. Прихожая - это первое, что встречает нас, когда мы заходим в дом, и именно она задаёт настроение всему интерьеру.
14. В этой просторной квартире площадью 83 кв.
15. В этом видео вы увидите, как из обычных материалов рождается по-настоящему красивый и изысканный предмет интерьера - гипсовая ваза в форме цветка.
16. Этот интерьер - отличный пример того, как минимализм может быть не только стильным, но и тёплым, уютным и по-настоящему продуманным.
17. Мойка у окна - это, безусловно, удачное и практичное решение, если позволяют планировка и подвод коммуникаций.
18. Этот интерьер - не просто про функциональность.
19. Уютная кухня в скандинавском стиле - это пространство, где комфорт сочетается с функциональностью и эстетикой.
20. В этой квартире живёт история.
21. Очень необычный интерьер для семьи в стиле марокко - это настоящее погружение в атмосферу восточной сказки.
22. Это не просто кухня - гостиная - это пространство, где цвет становится настроением.
23. Доказательство того, что даже самое скромное пространство может быть полным уюта, тепла и стиля.
24. Идея декора своими руками - просто, стильно, эффектно.
25. Этот дом словно создан для душевной жизни и внутреннего покоя.
26. В этом проекте мы перепланировали небольшое пространство кухни - столовой площадью 14 кв.
27. Ремонт в старом доме своими руками: полное руководство для начинающих
28. Как я сама справилась с ремонтом за два месяца
29. Когда архитектор проектирует интерьер для себя, он нередко идёт на то, что не решился бы предложить заказчику.
30. Одним из главных пожеланий хозяев было найти баланс между жизнью в мегаполисе, с его стремительным ритмом, и ощущением природной гармонии.
31. Этот интерьер - про гармонию формы и смысла.
32. Что уникального в каждом музее
33. Установка теплых водяных полов на бетонный пол в частном доме: пошаговая инструкция
34. Рама для зеркала своими руками - просто, стильно, с душой!
35. Стандартные размеры обеденного стола для 8 человек: полное руководство
36. Какой размер обеденного стола вам нужен? Выбор правильного количества стульев
37. Почему грунтовка стен перед покраской важна: основные причины
38. Лучшие места для покупки стройматериалов в Москве
39. Какие экскурсии по Коврову самые популярные среди туристов
40. Где можно изучить чувашский язык
41. Какие особенности архитектуры Новосибирска делают его уникальным
42. Как создать красивые клумбы из многолетних цветов: советы и идеи
43. Полы по грунту: подготовка основания и черновая стяжка пола
44. Совет или предупреждение: Когда стоит слушать, а когда лучше идти наперекор
45. Черновой пол в каркасном доме: основы строительства
46. Топ-10 раковин для ванной 2025: советы по выбору
47. Накладные раковины: 9 лучших моделей для легкой установки
48. Светленько, кое-где лишнее наворочено, типа так у всех.
49. Как подобрать шкаф-купе, который впишется в ваш интерьер
50. Горшенёв в Иркутске: фоторепортаж с легендарного выступления