Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Лесные ягоды

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Современный интерьер уютной квартиры - студии продуман до мелочей и ориентирован на комфорт повседневной жизни.
2. Интерьер площадью 18 кв.
3. Трёхкомнатная квартира в скандинавском стиле получилась по-настоящему тёплой и продуманной для комфортной жизни.
4. Яркий, красочный интерьер этой квартиры стал отражением активной и дружной семейной жизни.
5. Пример того, как продуманность и спокойная эстетика могут создать по-настоящему семейную атмосферу.
6. Завораживающий процесс резьбы по дереву, выполненный в формате Asmr.
7. Дом становится местом отдыха только тогда, когда в нём чисто, просторно и спокойно.
8. Мы показываем простой и доступный способ превратить обычные деревянные поддоны в удобную приподнятую грядку для дачи или сада.
9. Эта квартира - пример того, как создать интерьер, который будет актуален и привлекателен долгие годы.
10. Ещё не так давно стеклоблоки считались сугубо утилитарным материалом и применялись преимущественно в технических или нежилых помещениях.
11. Эта квартира площадью 56 кв.
12. Небольшие апартаменты площадью 38 кв.
13. Абстракция в движении: текстура, краска и эмоция.
14. Дизайн зоны ресепшн и лобби. Первое впечатление от спортивного сооружения
15. Этот проект создавался с мыслью о комфорте и гармонии для всей семьи - от детей до бабушек и дедушек.
16. Это невероятно реалистичное произведение искусства в виде капель воды, которые словно застыли в воздухе, не касаясь земли.
17. Этот интерьер - не просто про функциональность.
18. Вот как действуют перфекционисты: с вниманием к каждой детали, сдержанно, точно и без компромиссов.
19. Современные интерьеры всё чаще уходят от демонстративной пышности и вычурности в сторону сдержанной элегантности.
20. Эта квартира начиналась с типовой отделки от застройщика - голые стены, базовый пол, минимум характера.
21. Мягкость, изящество и вневременной стиль - всё в одном преображении.
22. Это не просто квартира - это место, где хочется замедлиться.
23. Посмотрите, какая светлая, умиротворённая, но в то же время изысканная ванная комната получилась!
24. Идея декора своими руками - просто, стильно, эффектно.
25. Полное руководство: как провести косметический ремонт в доме своими руками
26. Эта кухня - пример того, как можно объединить стиль, функциональность и тишину загородной жизни в одном пространстве.
27. Полное руководство по последовательности ремонта квартиры в 2025 году
28. Революция в ремонте: 3 года за полчаса
29. Сэкономьте на ремонте дачи: советы своими руками
30. Метаморфоза дачного домика: как превратить старье в конфетку за 12 дней
31. Создай идеальный водяной теплый пол своими руками: пошаговая инструкция
32. Экономим на отоплении: как сделать водяной теплый пол своими руками
33. Полное руководство по установке теплого водяного пола на деревянном основании
34. Монтаж водяного теплого пола в доме: полное руководство для начинающих
35. Теплые водяные полы на деревянный пол: преимущества и особенности
36. Сказочный домик, словно из доброй старой сказки.
37. Как уложить теплый водяной пол своими руками: пошаговая инструкция
38. Как выбрать обеденный стол: основные советы и рекомендации
39. Океан своими руками.
40. Интерьер без штор может казаться стильным - но только до тех пор, пока не столкнёшься с реальностью.
41. Как выбрать идеальный обеденный стол на 8 персон: советы по размерам и дизайну
42. Откуда произошло название Тольятти
43. Как выбрать правильный размер обеденного стола
44. Как выбрать идеальные размеры обеденного стола: советы и рекомендации
45. Можно ли наносить декоративную штукатурку на ДСП: советы и рекомендации
46. Как штукатурить стены своими руками: пошаговая инструкция
47. Штукатурка стен своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
48. История Санкт-Петербурга: как Петербург стал культурной столицей России
49. Какие особенности архитектуры Новосибирска делают его уникальным
50. Топ-10 раковин для ванной: как выбрать лучшую