Дизайн / интерьер / стиль

Незаурядные дизайнерские решения!

Лесные ягоды

Какие овощи и фрукты полезны, и в каком виде? Чаще всего люди употребляют именно обработанные овощи, но термическая обработка негативно сказывается на составе овощей, из них практически исчезают все минералы, а витамины испаряются полностью.

Зато обработанные овощи хорошо обволакивают ЖКТ и вреда уж точно не принесут. Что же делать? Готовить овощи на пару не более 15 минут, либо употреблять их сырыми.

Естественно, не все сырые овощи – полезны, есть и те, что принесут вред организму, например картофель, он наиболее полезен запеченный. Также не в любом количестве сырые овощи приносят пользу.

Самые полезные для организма овощи. Что лучше — вареное, пареное или сырое?

Последние обновления на сайте:

1. Уютная квартира, залитая тёплым светом и яркими оттенками, словно создана для того, чтобы в неё влюбляться с первого взгляда.
2. Мы показываем, как своими руками сделать удобный выдвижной боковой шкаф для хранения.
3. Это пространство, где спокойствие становится частью повседневной жизни.
4. Квартира, в которой каждая деталь будто создана для тихого созерцания и внутреннего равновесия.
5. Мы демонстрируем впечатляющее преображение старого комода, превращая его из устаревшего предмета мебели в стильный и современный акцент интерьера.
6. Как рационально распределить пространство в 3-комнатной квартире: 7 ключевых решений
7. Интерьер ванной комнаты, где роскошь сочетается с минимализмом и утончённостью форм.
8. Черно-белая цветовая гамма в интерьере всегда актуальной и востребованной остаётся.
9. Небольшая студия площадью 29 кв.
10. Завораживающий процесс создания стола в стиле "Река" с использованием натурального дерева и эпоксидной смолы.
11. Небольшая квартира площадью 46 кв.
12. На площади 45 кв.
13. Дизайн для безопасности. Антитравматические покрытия, скругленные углы
14. Эта квартира площадью 48 кв.
15. Топ-9 лучших садовых скамеек 2025 года: рейтинг и обзор
16. Современная квартира площадью 29 кв.
17. Интерьер гостиной в светлых тонах действительно смотрится выигрышнее: комната кажется просторнее, светлее и уютнее.
18. Интерьер этой квартиры площадью 68 кв.
19. Классика всегда вне времени - она объединяет гармонию, утончённость и уют.
20. Хотите увидеть, как можно сделать ваш дом более функциональным и стильным?
21. Это видео подробно показывает процесс создания уникального рустикального стола, который сочетает природную красоту древесины и современный дизайн.
22. Площадь: 97 кв.
23. В этом видео показан процесс создания уютного пледа из пряжи крупной вязки в нежном лавандовом цвете.
24. В этом коротком видео показан процесс создания кофейного столика, вдохновлённого морской темой.
25. Проект кухни - гостиной 14 кв.
26. Уютная кухня в скандинавском стиле - это пространство, где комфорт сочетается с функциональностью и эстетикой.
27. Искусство трафаретного декора - когда стены полотном становятся.
28. Процесс, в котором оживает природа.
29. Прихожая и коридор - это первое, что видят гости и домочадцы, поэтому здесь важна каждая деталь.
30. Зелёный в интерьере: цвет, который дышит вместе с домом.
31. Экономим на ремонте: как сделать всё своими руками
32. Ремонт частного дома своими руками: дешевые и эффективные способы
33. С чего начать ремонт частного дома: Основные шаги для успешного проекта
34. Какие местные ремесла и промыслы можно увидеть в Кирове
35. Этот интерьер - идеальный пример того, как современный стиль может быть не холодным, а тёплым и уютным.
36. Этот таунхаус - пример того, как современный интерьер может быть одновременно сдержанным и тёплым.
37. Как наносить штукатурку на разные основания: полное руководство
38. Комната отдыха с сауной.
39. Коричневый с голубым в постельных тонах - это невероятно тёпкое и одновременно свежее сочетание.
40. Интерьер не плох.
41. Есть ли в Воронеже легенды или мифы, связанные с его достопримечательностями
42. Как украсить стену в детской: подборка оригинальных решений для детей
43. Как сделать стены в детской красивыми: советы и лайфхаки
44. Дизайн дачного цветника: как создать английский миксбордер
45. Простая планировка цветников и клумб непрерывного: как создать красивый сад без хлопот
46. ТОП-45 лучших раковин для ванной: как выбрать идеальную для вашего интерьера
47. Топ-10 накладных раковин для ванной: как выбрать лучшее
48. Рейтинг раковин над стиральной машиной: лучшие модели для вашей кухни
49. Встроенный или корпусный шкаф-купе: как выбрать идеальный вариант для вашего интерьера
50. Полное руководство: как выбрать идеальный шкаф-купе для вашего интерьера