Как поддерживать порядок и чистоту в квартире. Тест «Мой тип уборки»

Как поддерживать порядок и чистоту в квартире. Тест «Мой тип уборки»

Как психолог, своим клиентам я обычно рекомендую решение любой проблемы начинать с диагностики.
Поэтому, если вы действительно хотите навести порядок раз и навсегда, в первую очередь определите начальную точку – ситуацию, в которой вы находитесь сейчас.

Для этого примерьте на себя утверждения из каждой группы вопросов.

• Если это не про вашу ситуацию, ставьте себе 0 баллов.
• 1 балл – частично похоже на то, что происходит в вашем доме.
• 2 балла – если можете с уверенностью сказать, что это про вас.

Группа А

1. Порядок держится от часа до нескольких дней. Только наведу порядок, как вещи начинают опять расползаться по всему дому.
2. На уборку нужно выделять специальное время (например, на выходных)
3. Вещи в доме теряются. Иногда приходится покупать второй экземпляр, потому что я не могу найти нужную вещь. Про некоторые вещи я вообще не помню, что они у меня есть.
4. В каждом помещении в доме есть несколько завалов-складов, где скапливаются вещи.
5. Во время уборки я переставляю вещи с места на место, так как не знаю, куда их убрать.

Группа Б

1. Порядок в доме держится постоянно. Иногда в особенно насыщенные периоды жизни или в какие-то необычные дни бывает небольшой беспорядок, но это скорее исключение, чем правило.
2. Специальное время для уборки не выделяется, обычно уборка делается в «фоновом» режиме, между делом. Требуется не более получаса в день для поддержания порядка.
3. Я точно знаю, какие вещи у меня есть и где их взять при необходимости.
4. В доме есть 3-4 места, где вещи склонны «оседать», но эти скопления вещей регулярно разбираются. На разбор таких мест уходит буквально несколько минут.
5. У каждой вещи есть свое место, куда её удобно возвращать после использования.

По каждой группе утверждений вы можете набрать от 0 до 10 баллов, которые отражают, насколько выражен у вас каждый тип и какой вариант вы используете сейчас.

Сколько баллов по каждой группе вопросов у вас?

• Если у вас получился результат от 1 до 3 – это не ваш вариант уборки.
• А если 9-10, то этот тип уборки у вас выражен максимально.

Группа А – это то, что свойственно в ситуации, когда вы делаете обычную уборку.
Группа Б – то, что характерно, если вы организовали пространство и перешли к системной уборке.

Люблю порядок в доме. Почему так важна уборка в доме? 5 причин, по которым вы точно начнете соблюдать чистоту!

Думали ли вы когда-нибудь, что уборка - очень важное занятие? И не только для поддержания чистоты в доме, но и по другим причинам!

Какие же это причины? Почему регулярно убирать дома так важно?

Причина №1. Порядок в доме положительно влияет на здоровье.

Пыль может приводить к возникновению аллергических реакций. Поэтому нужно ежедневно проводить легкую влажную уборку и вытирать везде пыль и чистить иные источники ее накопления.

В доме должно быть поменьше вещей, которые склонны к накоплению пыли. Или же за таким вещами нужен регулярный уход.

чисто и красиво!

Причина №2. Порядок в доме - залог порядка в мыслях.

Чистый убранный дом стимулирует мышление и работоспособность. Порядок вокруг вас также помогает раскрываться творческим способностям и дарит вдохновение.

Заведите себе полезную привычку возвращать вещи на свое место, и вы заметите, как ваше жилище становится более чистым.

за таким столом работоспособность точно будет лучше!

Причина №3. Порядок снижает стресс.

Вы думаете - почему люди с неврозами бывают одержимы порядком? Все потому, что таким образом они стараются снизить уровень своей тревожности.

Но не стоит думать, что убранный дом - удел невротиков!) Нет необходимости ползать по полу с увеличительным стеклом, чтобы найти и обезвредить загрязнения!

Держите вещи на своих местах, проводите влажную уборку и вовремя избавляйтесь от хлама! И, возвращаясь в чистый дом, вы будете чувствовать уют и расслабление.

в чистой комнате стресс быстренько улетучится!

Причина №4. Порядок в доме помогает поддерживать уровень чистоты воздуха и не дает размножаться бактериям.

Представьте себе кухню, на которой плита заляпана жирными пятнами и остатками пригоревшей пищи, возле раковины лежит засаленная губка с кусочками макарон, а тюль висит безжизненным тусклым серым полотном. При этом вроде все вещи лежат на своих местах.

Представили? Можно ли сказать, что на этой кухне чисто? Думаю, нет.

Очень важно проводить уборку с использованием чистящих дезинфицирующих средств, вовремя менять губки и кухонные полотенца, а также стирать тюли и шторы во всех комнатах. Это поможет сохранять свежесть воздуха и уменьшает риск неконтролируемого размножения болезнетворных бактерий.

чистота - залог здоровья!

Причина №5. Порядок в доме способствует вашему отдыху.

Если вы регулярно понемногу убираете, то генеральная уборка раз в пару недель или месяц вам не грозит.

Уверена, что никто не жаждет часов 6 - 8 драить, чистить и мыть. Вместо этого - уделите уборке минут по 15-20 в день и час в один из дней недели.

Если вы будете систематически убирать, то в скором времени процесс наведения чистоты в вашем доме перестанет быть для вас обузой и неприятным тяжелым занятием, а вы будете с удовольствием возвращаться в убранный и уютный дом!

убирайте систематично и забудьте об изнуряющих генеральных уборках!

Идеальная чистота и порядок в доме. 15 правил поддержания чистоты в доме.

Здравствуйте! Я Вам рада)

Сегодня собиралась написать о газоне вторую часть, в итоге получилось 15 правил поддержания чистоты в доме. Что ж…бывает))).

Что такое порядок, чистота и степень захламленности дома ? Всё это понятия относительные. Соотносятся они исключительно с конкретными домохозяйствами и конкретными людьми. У каждого из нас абсолютно индивидуальные представления этих понятий. Кто-то проходит ковер пылесосом, так чтобы ворс лежал в одном направлении и от каждой пылинки на полке приходит в состояние паники. А для кого-то такие моменты вообще не существенны. Я не сторонница абсолютного порядка и абсолютной чистоты. Дом- это место, где живут, живут полноценно. Поэтому всё должно быть в меру. Ровно настолько, чтобы оставалось время на другие стороны жизни, и его должно оставаться больше. Какие правила можно выработать, чтобы поддерживать дом в приемлемом состоянии (и не падать в обморок, если кто надумал нагрянуть в гости).

1. Кровать всегда заправляем утром. Практически сразу. Незаправленная кровать вносит изрядную долю хаоса.

   

2. Чистая сантехника. Раковина, унитаз, кухонная мойка, ванна или душевая кабина должны быть чистыми.

   

3. У каждой вещи свое место. Всё, чем Вы воспользовались, всегда должно отправляться на свое законное место. Муторно, да… Но это минутное дело избавит от накапливающегося беспорядка.
4. Посуду моем сразу (или убираем в посудомойку).

   

5. Готовьте аккуратно , старайтесь сразу убирать «поле боя».

   

6. Проветривайте квартиру много-часто-регулярно.
7. Регулярно протирайте пыль на поверхностях. Чтобы делать это реже - используйте полироль с антистатиком, пыль будет не так активно оседать; чтобы быстрее – освободите поверхности от всего лишнего, оставьте минимум.

   

8. Используйте пылесос довольно часто (а вот мыть полы тогда можно будет реже). Если обслуживание пылесоса занимает много времени (например, у Вас моющий пылесос), то оставьте его для более фундаментальных уборок. Для быстрого сбора пыли заведите легкий и простой вертикальный пылесос. У меня есть и моющий (им убираюсь раз в неделю), и вертикальный: воткнул вилку в розетку, пять минут- и квартира чище.

   

9. Делайте влажную уборку пола пола хотя бы раз в неделю, хотя бы при помощи швабры.
10. Регулярно проводите генеральную уборку. Планируйте ее заранее и вносите в свой график, как нечто обязательное. Как часто? Это уже индивидуально. Кто-то раз в две недели, кто-то раз в месяц, а кому-то раз в полгода вполне достаточно. Но… чем реже она происходит, тем масштабнее сам процесс.
11. Избавляйтесь от ненужных вещей. Дом – это не склад, а отражение Вашего образа жизни, хаос в нем приводит к хаосу в других сторонах жизни. Об этом тут и тут .
12. Совершенствуйте обустройство своего дома , продумывайте хранение вещей. Покупайте корзины и контейнеры. В блокноте или любимом гаджете запишите размеры полок и ящиков: длина, высота, ширина- это позволит не пролететь с размерами контейнеров и рационально, до сантиметра, использовать пространство.

    

13. Планируйте покупки, составляйте списки - спонтанность шопинга ведет к захламлению. Замечательную функцию женской натуры «О, как мне эта штука нравится! Хочу!» - отключайте. Но не надо мучить себя категоричным «нет!», просто отложите покупку, возьмите тайм-аут. Как показывает практика, после размышлений и отсрочки в 80-90% случаев Вы вряд ли вернетесь за вещью. При покупке интерьерных вещей, в помощь будут заранее сделанные фото Ваших комнат. У меня, например, в блокноте есть образцы обоев и кусочки ткани от штор. Иногда трудно соотнести вещь в магазине с тем, как она будет смотреться в домашней обстановке и подобрать оттенки. Покупка должна быть продуманной.

    

14. Держите в порядке прихожую. Организуйте правильное хранение обуви, озаботьтесь «правильным» придверным ковриком (он должен хорошо удерживать ту грязь, которую мы приносим с улицы). Помните, все, кто приходит в дом, первым делом видят прихожую, и Вы тоже))).

    

15. И, конечно, создавайте правильный настрой. Не думайте обо всех этих рутинных делах, как обузе. Вы улучшаете себе жизнь. Создаете гармоничное, комфортное пространство вокруг себя. А как же! Вы этого достойны!

    

На этом сегодня всё. Недавно я перешла на персональный домен - это хорошо, но потеряла в итоге самые первые и такие дорогие мне комментарии моих немногочисленных пока что (надеюсь) подписчиков - это печалька. Подписывайтесь, комментируйте, добавляйте и дополняйте - приятно осознавать, что Вы ко мне заходили. И самое главное: А КАКИЕ ПУНКТЫ ДОБАВИЛИ БЫ ВЫ?

Минимализм и порядок в доме. Как поддерживать порядок в доме

Порядок в доме складывается из множества мелочей, из простых действий, как правило, не требующих много времени и сил. Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми приёмами, помогающими в поддержании порядка, упрощающими и структурирующими дом.

Каждой вещи своё место

Этот пункт самый базовый, очевидный, часто и много обсуждаемый, поэтому задерживаться на нём не буду и отправлюсь далее.

Рациональное расположение

Обратите внимание, в какой части квартиры вы обычно пользуетесь теми или иными вещами и поселите их там. Например, предметы для ухода за обувью обычно удобно и логично располагаются в прихожей недалеко от места проживания обуви, а расчёски и ножницы — в ванной. Таким образом вы всегда будете знать, где и что у вас лежит и тратить минимум времени на поиски, а нужный предмет будет всегда под рукой. Идея ясна.

Правило пустых рук

Каждый раз, покидая комнату, кухню или другое помещение, не забудьте захватить с собой то, что нужно отнести на место, и место это находится по дороге. Например, захватите пустую кружку из спальни и отнесите на кухню, если идёте как раз туда или заберите хозяйственную сумку, оказавшуюся на кухне, и повесьте в прихожей по пути в ванную комнату и так далее. Не покидайте комнату с пустыми руками. Этот простой приём очень помогает поддерживать порядок во всём доме.

Место для вещей, которые нужно отдать

Заведите коробку или сумку, в которую будете складывать то, что собираетесь отдать на благотворительность, продать или подарить. Благодаря тому, что такие вещи всегда будут находиться в одном месте, вы точно будете знать, что должно покинуть дом и ничего не пропустите.

Застланная постель

Убирайте или застилайте постель сразу после того, как встали с кровати. Эта, казалось бы, мелочь очень дисциплинирует и мобилизует. Кроме того, комната будет выглядеть гораздо более опрятной и убранной. Усилия небольшие, а результат, определённо, стоит того.

Фиксированное время уборки

Я совсем не любитель мыть пол. Мне понадобилось некоторое время, чтобы выработать оптимальный для себя способ — я занимаюсь влажной уборкой в один и тот же день недели приблизительно в одно и то же время. Так происходит всегда за редким исключением уже довольно много лет. Первое время приходилось себя заставлять, однако, постепенно это входит в привычку и очень организует.

Правило одного месяца

Вещи, которые вы носите и используете редко, но по каким-то причинам не уверены, что готовы с ними расстаться, уберите из поля зрения на месяц. Если в течение этого времени они вам не понадобились — что ж, это говорит само за себя. Однако, если вы всё ещё продолжаете верить в необходимость спрятанных предметов, попробуйте вспомнить в деталях, и не подсматривая, какие именно вещи вы отправили ожидать своей участи. Если припомнить не получилось — без сомнений, не открывая сумки/коробки несите их на благотворительность.

Поддержание порядка является, в сущности, делом привычки, которая достаточно скоро вырабатывается. Забота о доме, уважение себя и своих близких — это база, на которой строятся здоровые взаимоотношения с собой и миром. И всё это начинается с нашего дома, поэтому очень важно чувствовать себя в нём комфортно.

Желаю взаимной любви с собственным гнездом и, как всегда, быть внимательными к себе и собственным потребностям!

Чистота в доме и деньги. Лучшие народные советы о том, как привлечь деньги в дом

«Как привлечь деньги в дом?» — задается этим, вероятно, любой человек. В наш век можно найти массу учебных материалов, пособий и книг, которые позволят вам сохранить и преумножить свои богатства.

Многие из них действительно полезны и практичны. Мы же пойдем другим путем. Мы расскажем вам, как сохранить или вернуть материальное благополучие с помощью старинных народных примет. Ведь их можно насчитать десятки, а то и сотни. Это богатство народной мысли необходимо систематизировать. Тогда вопросов о том, как привлечь деньги в дом, не возникнет.

Денежный домик

Основное место обитания наших накоплений – кошелек. Хотите быть с богатством на одной волне – создайте для него условия! Начать свой путь к благосостоянию лучше всего с выбора правильного кошелька. Вот несколько народных советов по его выбору:

• Пользуйтесь кошельком только из натуральной материи – кожа, ткань или замша. Так денежная энергия будет обращаться естественно и без проблем.
• Покупайте кошелек цвета металла и земли: желтоватого, оранжевого или красноватого оттенка. А уж они-то знают, как привлечь деньги в дом.
• Новый бумажник гораздо эффективнее привлекает к себе состояние, чем старый и потрепанный.
• Заведите себе талисман из редкой денежной купюры и храните его в кошельке. Таким талисманом может быть, например, монетка к предстоящему ЧМ или недавно выпущенная 200-рублевая купюра.
• Согласно народным верованиям, кусочек хрена или вереска прекрасно привлекает к себе материальную энергию. Вам нужно лишь хранить такой кусочек в одном из отделов своего портмоне.
• А еще как привлечь деньги в дом? Купюры любят порядок. Храните их упорядоченно, в строгом соответствии с номиналом в одном порядке. Тогда вопрос, как привлечь деньги в дом, вскоре отпадет.
• Не носите в кошельке фото родных или любимых людей. Эти вещи сами по себе обладают сильной энергией. Одно может блокировать другое.
• Если носить при себе портмоне успешного человека, то получится «научить» собственный бумажник тоже хранить богатство.

Как поддерживать чистоту в большом доме. Как поддерживать чистоту в доме

«Чисто не там где убирают, а там, где не сорят» - как часто приходится слышать эту фразу. Но на самом деле она должна была бы звучать немного по-другому: «Чисто не там, где убирают, а там, где постоянно поддерживают чистоту». Но как это сделать? Как поддерживать чистоту в доме, если через два дня после генеральной уборки кажется, что для того, чтобы привести квартиру в порядок, нужно вызывать армию мусорщиков?

Инструкция

1

Первый принцип поддержания чистоты в доме – это «сделал - убрал на место». Проснулся утром – застелил кровать, сбежало молоко на плиту – немедленно вытер, поиграл в конструктор – убрал в ящик, съел яблоко – отнес огрызок в мусорное ведро. К сожалению, идеальных людей, которые способны придерживаться этого принципа сами и приучить так жить других, не так много. Как поддерживать порядок в доме всем остальным?

2

Как правило, в каждом доме есть своеобразные «очаги беспорядка» - поверхности, в которых очень быстро накапливается мусор, вещи, не имеющие своего место и т.д. Как правило, это письменные и компьютерные столы, рабочие поверхности в кухне , тумбы в прихожей , стулья или кресла, на которых накапливается снятая с себя одежда и так далее. Найдите такие места у себя в доме и возьмите за правило приводить их в порядок ежедневно – по утрам или вечерам. Как правило, на это требуется не так много времени – не более 10 минут, но квартира сразу приобретает более ухоженный вид. На письменные или рабочие столы можно поставить маленькие мусорные корзинки (главное, не забывать периодически их вытряхивать). Вы удивитесь, насколько действенной окажется эта простая мера.

3

Если в вашем доме вещи «мигрируют» с места на место – заведите корзинку или коробку, в которую в течение будут отправляться все вещи, которые находятся не на месте . Вечером достаточно будет пройтись с корзинкой по дому и разложить все по местам.

4

Чтобы полы дольше сохраняли свою чистоту, ежедневно протирайте шваброй или влажной тряпкой пол в кухне и в коридоре, у входной двери. Именно отсюда «разносится» грязь по дому. На такую экспресс-протирку полов понадобится не более двух-трех минут, зато потом вам не придется отмывать въевшуюся грязь.

5

Для того, чтобы ваш дом всегда был чистым, требуется не так много усилий. Достаточно заправить постель, пройтись ершиком с моющим средством по унитазу и протереть раковину в ванной; вымыть посуду, протереть кухонные столы, плиту и раковину; ликвидировать «очаги беспорядка»; разложить вещи по местам; протереть пол в загрязненных местах и не забыть выбросить мусор. Главное – делать все это ежедневно. Разумеется, эти действия не отменяют еженедельных уборок с протиркой пыли и мытьем полов в труднодоступных местах – но вскоре вы обнаружите, что убираться в доме стало гораздо проще, быстрее и приятнее.

Полезный совет

Это только кажется, что на такую ежедневную уборку уйдет много времени. Убирайтесь «между делом». Пока вскипает чайник, вполне можно успеть протереть поверхность плиты или помыть оставшиеся от завтрака чашки, во время телефонного разговора с подругой – разобрать вещи или протереть раковину. Вскоре вы обнаружите, что большая часть работ по поддержанию чистоты делается «на автомате», и вечером вы успеваете доделать все дела по приведению дома в порядок за 10-15 минут.