Филе куриной грудки мы приготовим в медово-горчичном соусе. Запекать будем вместе с овощами: морковью, луком и брокколи, которую по желанию можно заменить цветной капустой. Получим очень вкусные сочные кусочки курицы с золотистой корочкой и сразу с полезным гарниром.
Что нам потребуется:
филе куриной грудки — 700 г (2 шт.);морковь — 2 шт.;лук — 2 шт.;чеснок – 2-3 зубчика;брокколи — 250 г.;мед — 2 ст.л.;зерновая горчица — 1 ст.л.;соль — 1 ч.л.;черный молотый перец;растительное масло.
Количество: 4 порции
Время приготовления: 1 час 20 мин.
